集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)高溫慰問(wèn)消防大隊(duì)
2017年7月28日上午,安順集團(tuán)董事長(zhǎng)邵良攜黨總支部副書記李杭、集團(tuán)行政總監(jiān)潘黎、溧陽(yáng)安順燃?xì)饪偨?jīng)理虞元元等領(lǐng)導(dǎo)冒著高溫,走訪慰問(wèn)了消防大隊(duì),為消防大隊(duì)官兵同志們送去了清涼可口的飲用水等防暑降溫物品。
集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)高溫慰問(wèn)交警大隊(duì)
慰問(wèn)中,集團(tuán)董事長(zhǎng)、黨總支部書記邵良與消防官兵一一握手,詳細(xì)詢問(wèn)了官兵們的生活、工作、學(xué)習(xí)、執(zhí)勤情況。集團(tuán)董事長(zhǎng)邵良說(shuō),安順集團(tuán),包括安順建設(shè)、安順燃?xì)?、安順置業(yè)等各項(xiàng)工作都離不開(kāi)駐溧部隊(duì)的支持,我們衷心感謝子弟兵。并表示,安順集團(tuán)將一如既往做好“雙擁”工作,與子弟兵并肩攜手,為溧陽(yáng)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展添磚加瓦。另外,集團(tuán)董事長(zhǎng)邵良一行還慰問(wèn)了溧陽(yáng)交警大隊(duì),向交警們表達(dá)了親切的問(wèn)候。(史婧 葛亞云)
集團(tuán)董事長(zhǎng)、黨總支部書記邵良與消防官兵一一握手
溧陽(yáng)未來(lái)一周天氣預(yù)報(bào)
看來(lái)未來(lái)一周溧陽(yáng)的溫度還是有點(diǎn)偏高,分享幾點(diǎn)防暑降溫小妙招吧!
1、充足的睡眠。合理安排休息時(shí)間,保證足夠的睡眠以保持充沛的體能,并達(dá)到防暑目的。
2、科學(xué)合理的飲食。吃大量的蔬菜、水果及適量的動(dòng)物蛋白質(zhì)和脂肪,補(bǔ)充體能消耗。切忌節(jié)食。
3、做好防曬措施。室外活動(dòng)要避免陽(yáng)光直射頭部,避免皮膚直接吸收輻射熱,帶好帽子、衣著寬松。
4、合理飲水。每日飲水3升至6升,以含氯化鈉0.3%-0.5%為宜。飯前飯后以及大運(yùn)動(dòng)量前后避免大量飲水。
5、避免劇烈運(yùn)動(dòng)。劇烈活動(dòng)將激活身體能量,增加內(nèi)部溫度。
6、使用冰袋??芍貜?fù)使用的冰袋是很好的降低皮膚溫度的工具,里面預(yù)充的液體有降溫效果。
7、防暑降溫的水果飲品:綠豆湯、菊花茶、西瓜、黃瓜、苦瓜等。